日常の記録とたまに雑想

今日の成果。

朝、ウォーキングへ。
朝食後、苫小牧へ。
森づくりの活動に体験参加。
とても充実した日になった。

今年の初収穫。

朝、ウォーキングへ。
朝食後、ゴルフ練習、朝風呂。
体重が微増、先週は動く仕事が多かったのに、結局は動く量より食べる量ということか。
戻って部屋で英語しながら居眠り。
午後、裏庭作業。
野菜がだいぶ育ってきた。
お向かいの旦那が車でなにかの作業をしていて、聞いてみると、車の塗装面に鉄粉がついたのを粘土でとっているのだと。
ただの錆ではなく、鉄粉が突き刺さって錆びるのだということ。
初めて知った。
こんど粘土買ってこよう。
夕方、ウォーキング、あと、スーパーに少し買い物。